delangeline.blogspot - Di Indonesia buah salak sudah banyak di kenal di semua kalangan,Salak merupakan buah asli indonesia yang tumbuh dengan mudah di negara kita yang beriklim tropis ini.juga bisa menemukan tanaman salak dan membeli buah salak dimana mana karena memang buah yang satu ini sangat mudah dijumpai.Rasa salak yang eksotis,asam,manis dan sedikit sepat,membuat orang sangay menyukainya.
BERIKUT ADALAH MANFAAT BUAH SALAK UNTUK KESEHATAN TUBUH :
Manfaat buah salak antara lain utnuk kesehatan mata.Kandungan betakaroten yang cukup tinggi dalam buah salak dapat menjaga kesehatan mata.Selain itu,salak bisa juga dgunakan utnuk mencegah penyakit diare.
Banyak orang menggunakan salak untuk mengobati diare,Kandungan gizi dalams sebuah salak anatara lain adalah protein,Karbohidrat,Kalsium,zat besi,fosfor dan kalsium,sedangkan untuk Vitaminnya,buah salak mengandung banyak sekali Vitamin C yang dibutuhkan Oleh tubuh.
Buah salak juga dikenal dapat menjaga kesehatan otak,Kandungan potassium dalam buah salak sangat dibutuhkan oleh sistim saraf untuk meningkatkan kinerja otak.Apabila otak dapat bekerja dengan baik,maka organ organ tubuh lainnya juga akan berfungsi dengan baik tanpa masalah,Buah salak juga diketahui dapat melancarkan BAB dan mencegah sembelit.
Ini mungkin berbanding terbalik dengan apa yang dipercayai masyarakat mengkonsumsi buah salak justru akan membuat kita susah BAB.Hal tersebut mitos yang tidak benar,Sebab,sekali lagi,kulit ari yang terdapat pada buah salak mengandung serat yang tinggi sehingga justru dapat mencegah sembelit.
Itu lah begitu besarnya manfaat salak bagi kesehatan kita tentu akan membuat kita tak ragukan lagi untuk mengkonsumsi buah salak,Akan tetapi jaga agr konsumsi tidak terlalu banyak.Dalam satu hari,Anda boleh mengkonsumsi buah salak sebanyak 3-5 buah saja.
Diluar jumlah tersebut dikhawatirkan salak justru akan menimbulkan masalah kesehatan misalnya maslah pencenaan,Harga salak yang murah tentu membuat kita tidak akan kesulitan untuk membelinya dimanapun.
BERIKUT ADALAH MANFAAT BUAH SALAK UNTUK KESEHATAN TUBUH :
Manfaat buah salak antara lain utnuk kesehatan mata.Kandungan betakaroten yang cukup tinggi dalam buah salak dapat menjaga kesehatan mata.Selain itu,salak bisa juga dgunakan utnuk mencegah penyakit diare.
Banyak orang menggunakan salak untuk mengobati diare,Kandungan gizi dalams sebuah salak anatara lain adalah protein,Karbohidrat,Kalsium,zat besi,fosfor dan kalsium,sedangkan untuk Vitaminnya,buah salak mengandung banyak sekali Vitamin C yang dibutuhkan Oleh tubuh.
Buah salak juga dikenal dapat menjaga kesehatan otak,Kandungan potassium dalam buah salak sangat dibutuhkan oleh sistim saraf untuk meningkatkan kinerja otak.Apabila otak dapat bekerja dengan baik,maka organ organ tubuh lainnya juga akan berfungsi dengan baik tanpa masalah,Buah salak juga diketahui dapat melancarkan BAB dan mencegah sembelit.
Ini mungkin berbanding terbalik dengan apa yang dipercayai masyarakat mengkonsumsi buah salak justru akan membuat kita susah BAB.Hal tersebut mitos yang tidak benar,Sebab,sekali lagi,kulit ari yang terdapat pada buah salak mengandung serat yang tinggi sehingga justru dapat mencegah sembelit.
Itu lah begitu besarnya manfaat salak bagi kesehatan kita tentu akan membuat kita tak ragukan lagi untuk mengkonsumsi buah salak,Akan tetapi jaga agr konsumsi tidak terlalu banyak.Dalam satu hari,Anda boleh mengkonsumsi buah salak sebanyak 3-5 buah saja.
Diluar jumlah tersebut dikhawatirkan salak justru akan menimbulkan masalah kesehatan misalnya maslah pencenaan,Harga salak yang murah tentu membuat kita tidak akan kesulitan untuk membelinya dimanapun.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
1 komentar:
Click here for komentarterimakasih informasinya
http://obatthalasemia.xyz/
ConversionConversion EmoticonEmoticon